據有關統計，“骨質疏松癥”是當今世界上最常見的疾病之一。這種疾病也被稱為“無聲殺手”。它主要是以骨密度降低、骨量減少、骨折風險增加為特征的全身性骨病。前期的輕微現象多表現為全身無力，稍微運動一下就會腰酸背痛。后期嚴重者極易骨折，更嚴重者可能危及生命。因此，艾克瑞骨密度儀廠家提醒大家，有必要盡早了解骨質疏松癥，定期檢查身體骨密度。

導致骨質疏松的主要有以下幾種主要因素:

①不規律的生活習慣，抽煙，喝酒，熬夜
②不健康的飲食，
③營養不良，偏食，肥胖，低體重
④更年期后，激素水平降低

檢測骨質疏松的方法主要是進行骨密度檢測，骨密度儀檢測是診斷治療骨質疏松，預防發生骨折以及風險的量化分析指標。診斷值為:T>-1極為正常，在-1到-2.5之間是骨量減少，當<-2.5的時候就診斷為骨質疏松。

那么如何預防骨質疏松呢？老年人跌倒之后很容易導致發生骨折，這是因為我國老年人骨密度下降嚴重，骨頭變得更加脆弱。堅持鍛煉可以提高骨骼的彈性，有利于增強骨骼的骨質硬度不易骨折。同時，合理的運動還可以增強人體肌肉的力量，強身健體。另外還可以多吃含鈣量和膠原蛋白高的食物，對提高身體的骨質很有幫助。養成規律的生活習慣，遠離骨質疏松癥，從小事做起，從生活開始。